A drenagem linfática manual é uma massagem que auxilia o organismo a eliminar o excesso de líquido retido. Através de toques de pressão e ou deslizamento suaves, lentos e ritmados, a massagem funciona como uma bomba, auxiliando as válvulas do vaso linfático a drenar o líquido acumulado.
O fluxo sanguíneo linfático da pele pode variar de acordo com a temperatura, por isso que no verão é comum a formação de edema ocasional, provocando desconforto e peso nos membros inferiores; a drenagem ajuda a reduzir esse desconforto e inchaço.
Em caso de varizes por fragilidade venosa ou insuficiência nas válvulas, a drenagem proporciona um alívio imediato da dor.
Por ser uma massagem com toque suave, lento e ritmados, essa técnica proporciona um ótimo relaxamento.