O quadril suporta até 10 vezes o peso do corpo.

O quadril suporta até 10 vezes o peso do corpo.

A articulação coxofemoral é esférica, formada por 2 ossos: Ilíaco e cabeça do Fêmur.
Para estabilizá-la temos 2 ligamentos intra cavidade e, 3 por fora. Em volta do acetábulo temos o Lábrum Acetabular que é uma estrutura cartilaginosa que aumenta a estabilidade da cabeça do fêmur.

Essa articulação encontra-se no meio da nossa altura, portanto recebe uma grande carga do impacto com o solo (de baixo para cima) e, recebe a ação da gravidade (de cima para baixo).

Fatores como genética, sobrepeso e outros, podem ocasionar dor e limitações articulares.

O quadril é capaz de suportar 10 vezes todo o peso do nosso corpo.

As patologias mais comuns são:

  • bursite,
  • tendinite,
  • osteoporose,
  • artrite,
  • artrose e
  • síndrome do ressalto (estalo).

Para prevenir tais questões a indicação é:

  1. Educação da Marcha (caminhar usando corretamente a distribuição de forças),
  2. Reeducação Postural,
  3. Fortalecimento dos músculos abdominais e assoalho pélvico e
  4. Uso adequado de calçados.

O tratamento pode ser feito com:

  • Fisioterapia,
  • Osteopatia,
  • Sohier,
  • Ginástica Holística e
  • Pilates.

O Instituto trabalha com todos estes tratamentos.

Informe-se pelo telefone 11 3816.5390
Estamos na Vila Madalena, SP.

Saiba mais sobre Pilates >>

Saiba mais sobre Ginástica Holística >>

Saiba mais sobre Fisioterapia >>

INSCREVA-SE EM NOSSA LISTA

para receber informações de saúde e bem-estar!

Concordo fornecer meu email para a Lista "Mailchimp" do "Instituto Cuidados do Corpo" ( mais informações )

Seu email está 100% SEGURO! Você poderá se descadastrar a qualquer momento. Nosso site possui Certificado SSL que utiliza a criptografia mais rígida do mercado!